Reiki

Ondersteun het zelfhelende vermogen van je lichaam.

Naast mijn werk als holistisch huidspecialist werk ik ook met Reiki.

Reiki is een Japanse methode die werkt met levensenergie. Volgens de Reiki-traditie stroomt deze energie door ieder mens. Wanneer je goed in je vel zit, stroomt deze energie vrij. Tijdens periodes van stress, spanning, verdriet of langdurige vermoeidheid kun je ervaren dat je uit balans raakt of minder goed in contact staat met jezelf.

Tijdens een Reiki-behandeling houd ik mijn handen op of vlak boven verschillende plekken van het lichaam. Veel mensen ervaren dit als een diep ontspannen moment waarin lichaam en geest tot rust komen.

Sommigen voelen warmte, tintelingen of een zachte stroming. Anderen ervaren vooral rust, helderheid of een gevoel van thuiskomen bij zichzelf. Iedere ervaring is anders.

Voor mij gaat een Reiki-behandeling niet over grote beloftes of ingewikkelde spirituele theorieën. Ik zie het als een zachte uitnodiging om stil te staan, te ontspannen en weer ruimte te maken voor wat er in jou leeft.

Hoe verloopt een Reiki-behandeling?

We beginnen met een kort gesprek waarin je kunt aangeven hoe het met je gaat en waar je behoefte aan hebt.

Daarna mag je volledig gekleed ontspannen plaatsnemen op de verwarmde wellnessbank.

Tijdens de Reiki- behandeling houd ik mijn handen op of vlak boven verschillende plekken van je lichaam. Er hoeft niets te gebeuren en je hoeft nergens naartoe te werken.

Veel vrouwen ervaren tijdens de behandeling een diepe ontspanning. Sommigen voelen warmte, tintelingen of een zwaar gevoel in het lichaam. Anderen merken vooral dat hun ademhaling rustiger wordt en hun hoofd stiller.

Na afloop nemen we rustig de tijd om weer terug te komen en is er ruimte om ervaringen te delen als je dat prettig vindt.

Wat je vaak merkt na afloop

• meer rust in je hoofd
• diepere ontspanning in je lichaam
• een gevoel van ruimte en zachtheid
• beter kunnen voelen wat je nodig hebt
• het gevoel even echt tijd voor jezelf te hebben gehad

Voor wie is een Reiki-behandeling geschikt?

Deze behandeling past goed bij je als je:

• veel aan je hoofd hebt
• moeite hebt om te ontspannen
• behoefte hebt aan rust en vertraging
• gevoelig bent voor prikkels
• een drukke of emotionele periode doormaakt
• jezelf een moment van aandacht en herstel wilt gunnen