Deep Rest Massage – een unieke wellnessbeleving
✨ Ervaar diepe ontspanning door de kracht van Deep Rest Massage
Deep Rest Massage | 70 min | €75
Je begint op een verwarmde wellnessbank, alsof je in een comfortabel, zacht en warm bed kruipt. Daarna neem ik je mee in een rustige cadans: warme kompressen, zachte aanrakingen en sensorische elementen die niet “meer prikkels” geven, maar juist helpen ontprikkelen.
Je haar wordt liefdevol geborsteld en gekamd, gevolgd door een hoofdhuidmassage die je hoofd stiller maakt. Met warme olie krijgt je gezicht een zachte massage, afgewisseld met fluweelzachte kwasten en sensory brushes. Soms voeg ik een haarspin toe voor dat diep ontspannende, tintelende gevoel. Met verwarmde gua sha-stenen en jade-rollers werk ik niet stevig, maar zacht en koesterend. Geurmomenten, het geluid van een regenstok en zachte muziek maken het helemaal af.
Hoe werkt de Deep Rest Massage?
Soms is het niet je lichaam dat “vast” zit, maar je systeem dat te lang aan heeft gestaan. Deep Rest Massage is een ultra-zachte, trage en ritmische massage die je helpt schakelen van aan-stand naar herstelstand. Geen stevige knedingen en geen bindweefseltechnieken, maar een kalmerend ritueel waarin aanraking, tempo en herhaling je zenuwstelsel uitnodigen om te ontspannen.
Je houdt je kleren aan bij deze massage, het is wel handig om je bovenkleding te verwijderen zodat ik ook je decolleté en nek kan meenemen in de massage.
Wat je vaak voelt na afloop
- Alsof je systeem een diepe zucht slaakt
- Rustiger ademhalen en een stiller hoofd
- Zachtere kaken, een lossere nek, een lichter lijf
- Een soort “powernap-effect”: loom, helder en gegrond
Goed om te weten
Deze behandeling is bewust zacht en prikkelarm. Zoek je steviger druk of huidverbetering met fascia-release en bindweefselwerk? Dan past de Stress Release Facial beter.
De beleving
Wat het je kan brengen
- Rust in je hoofd en een stiller lijf
- Diepere ontspanning en makkelijker “uit” kunnen
- Zachtere ademhaling en een gevoel van veiligheid in je lichaam
- Meer ruimte in kaken, nek en schouders (zonder stevig te werken)
- Een nabeleving alsof je een diepe powernap hebt gehad
Bij wie past deze massage?
Deze behandeling past heel goed bij je als je:
- hoog sensitief (HSP) bent en snel veel prikkels oppikt
- je overprikkeld, opgejaagd of “aan” voelt, ook als je eigenlijk moe bent
- moeite hebt met ontspannen, uitstaan of diep uitrusten
- een vol hoofd hebt en wilt zakken in je lichaam
- gevoelig bent voor stevige massage en juist zachtheid nodig hebt
- behoefte hebt aan veiligheid, vertraging en sensorische rust